Çatışma ve Stres Yönetimi 3
Albert ELLİS ABC KURAMI (AKILCI DUYGUSAL TERAPİ)A İnsanları etkileyen olaylarB Bu olaylara ait düşüncelerC Bu düşüncelerin etkisiyle meydana gelen duygu ve davranışlar İnsanlar sebebin A olduğunu sonucun C olduğunu düşünerek B’yi göremezler.C sonuçtur ama sebep A değil B’dir.A Olumsuz olaylarB...